NOTAS OSTEOPOROSIS

La Osteoporosis afecta al 50 por ciento de las mujeres de avanzada edad y no tiene curación

La osteoporosis es una enfermedad de los huesos que afecta en mayor madida a mujeres mayores de 50 años, por la cual pueden sufrir una fractura ósea. En mujeres mayores de 80 años puede derivar en una lexión de cadera.

La osteoporosis es una disminución de la masa ósea y de su resistencia mecánica que ocasiona susceptibilidad para las fracturas.



La Osteoporosis no tiene curación, por ello es fundamental el tratamiento médico para evitar cualquier tipo de lexión.Los expertos aseguran que no sólo es importante deternerse en la densidad de la masa ósea como búsqueda de prevención, sino también incurrir en la calidad del hueso o resistencia estructural.

Aunque la osteoporosis es también una dolencia que afecta a hombres (750.000 en España), es una enfermedad que se relaciona directamente con las mujeres, debido a que es a partir de la menopausia cuando se desencadena o acelera la osteoporosis. En esta etapa de la vida de la mujer se produce una disminución de estrógenos provocando un aumento de reabsorción ósea y la consecuente pérdida de densidad de los huesos.

El doctor Santiago Palacios, presidente de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia, destaca la importancia de evitar algunos factores que aumentan el riesgo de padecer la enfermedad, como pueden ser, el tabaco y la ingestión excesiva de productos con cafeína.

También hace referencia a la práctica de medidas preventivas como la realización de ejercicio aeróbico de forma moderada y llevar una dieta rica en calcio, aumentando la ingesta de productos lácteos descremados y enriquecidos con calcio y vitamina C.

FUENTE: WWW.salud.elperiodicodearagon.com